Что делать если все бесит

Что делать если все бесит Многие – и даже не раз – сталкивались с ситуацией, когда что-то начинает бесить, раздражать и вызывать стойкое неприятие. Причин для этого множество. Главный вопрос заключается в том, что делать, если все бесит: просто перетерпеть в надежде на «светлое будущее» или как-то решать то и дело возникающие конфликты. 

Всем страдающим раздражительностью нужно знать: эта ситуация абсолютно нормальна для человека, как «общественного животного». Жить в абсолютной гармонии могут разве что представители фауны, которых принято называть «отшельниками» или «одиночками». Все остальные – живущие в стаях и коллективах – вынуждены периодически испытывать раздражение из-за разницы в интересах, характерах и воззрениях. Что же делать, если все бесит и притом уже долгое время?

Конфликт поколений: как же бесят эти родители!

Самая распространенная ситуация, когда человека что-то бесит, связана с пресловутым конфликтом поколений. Наверняка найдется очень мало подростков, которые могут сказать, что их не бесят родители. О проблеме отцов и детей написаны тома психологических исследований и сотни тысяч страниц художественных произведений. 

Главный конфликт заключается в том, что у начинающих взрослеть детей формируется свой собственный внутренний мир, свое мировоззрение. Дети рождены совсем не в тех социальных условиях и растут не в том окружении, что их родители. В результате этого у них формируются абсолютно отличающиеся от родительских установок взгляды, ориентиры и критерии. Сказывается и разница в возрасте, и жизненный опыт. Это и порождает ситуацию, когда родители бесят. 

Что делать с родителями, которые ужасно бесят

Пережить эту ситуацию молодому поколению поможет такая установка: представьте, что родители – это «тренажер» на умение адаптироваться в социальной среде. В будущем вам встретится еще не один человек, который по своему внутреннему миру будет очень серьезно отличаться от теперешних ваших друзей, а потому станет вас бесить. 

Есть очень много шансов, что именно такого человека вы и выберете себе в спутники жизни (противоположности очень сильно притягиваются). Вот как раз на родителях и можно «потренироваться» находить общий язык с такими людьми. Учитесь идти с ними на компромиссы, не замечать шероховатостей и без злобы прощать их «устаревшие» взгляды. Через лет 10-15 вы и сами окажетесь в их роли родителей, которые будут бесить своих детей.

Обязательно учитесь спокойно и обстоятельно, не срываясь на крик, объяснять свою точку зрения. На это потребуется время, но в будущем это золотое умение очень сильно пригодится. Чем лучше вы научитесь улаживать конфликтные ситуации со своими предками, тем легче вам будет в дальнейшем решать споры на работе, в общественном транспорте, со своими супругами и т.д.

Что делать, если бесит муж 

Что делать если все бесит Еще одна распространенная проблема – ситуация, когда бесит муж, год или два назад такой горячо любимый. Счастливая семейная жизнь – одна из сложнейших задач человеческого существования. Большая любовь не гарантирует ничего. Это просто конфета, которой нужно наслаждаться здесь и сейчас. 

Как бы вы ни обожали своего партнера в конфетно-букетный период, любовь не избавит вас от конфликтов в семейной жизни с ним. Это аксиома, и к ней нужно относиться без истерик, спокойно.

За годы совместной жизни человек имеет право устать от своего партнера. Быт, проблемы с деньгами, детьми, назойливыми родственниками только усиливают взаимное раздражение. Но если вы любите мужа – даже если он бесит - и лучше руку дадите себе отрезать, чем расстанетесь с ним, тогда боритесь за семью. Обсуждайте с мужем ваши проблемы, ищите общий язык, учитесь вместе отвлекаться от быта и отдыхать. 

Муж бесит: смириться или уйти?

Если муж бесит без серьезных на то причин, вероятно, вы просто устали друг от друга. Тогда сделайте небольшой перерыв, передышку. Поездка в отпуск по отдельности – идеальный вариант. Чем длиннее она будет, тем лучше. Если чувства еще живы, то вы соскучитесь друг по другу и с радостью вернетесь к семейному очагу. 

В противном случае возможно ухудшение отношений вплоть до полного разрыва. Это значит, что муж бесит недаром. Больше вас ничего связывает, кроме юридических обязательств и детей. Такой риск нужно учитывать. Это жесткая проверка жизнеспособности вашего брака. 

Но если с ним все нормально, после разлуки раздражение схлынет. Муж перестанет бесить, и вы снова будете переживать обострение любовного пыла. В таких ситуациях говорят, что пара переживает второй медовый месяц.

Бесит жена: что делать

Очень часто успешные, развивающиеся семимильными шагами мужчины замечают, что их начинают бесить жены. Это возможно тогда, когда женщина отстает от мужа в развитии. Она сидит дома с детьми, занимается только домашним хозяйством, ничем больше не интересуется и этим бесит.

Человек должен прогрессировать на протяжении всей жизни. Ничем не увлеченная, скучная жена перестает быть интересной своему мужу и начинает его бесить. Это может привести к полному разрыву отношений. Рано или поздно более успешный супруг (касается как мужчин, так и женщин) найдет себе более достойного партнера и уйдет к нему. 

Почему жены бесят

Другая ситуация касается стиля общения. Некоторые жены не умеют иначе влиять на своих мужей, кроме как постоянно их «пиля», поучая, непрерывно повторяя одно и то же в назидательной форме. Таким образом они подсознательно копируют поведение своих матерей. Это будет бесить любого, даже ангельски терпеливого мужа.

Женам нужно бороться с этой привычкой. Мужчины по своему психотипу просто не способны воспринимать большие объемы однообразной информации, которая подается как нравоучение, чуть ли не речитатив. Для них это – постоянный надоедливый шум, который ужасно бесит. 

Женщины, учитесь четко формулировать свои желания в максимально краткой форме! Не надо каждый раз вспоминать все свои прошлые обиды, по нескольку часов кряду устраивая мужу «головомойку». Несколько таких ситуаций – и мужчина привыкнет, перестанет воспринимать конструктивную составляющую конфликта. Ваши нравоучения будут его только бесить.

Иногда случается, что и бывший бесит 

Вы с мужем (или парнем) разошлись, а он все еще продолжает бесить? Это очень странная, даже патологическая ситуация. Тут могут быть 2 причины конфликта:

- либо вы все еще эмоционально связаны с бывшим мужем (а следовательно, одиноки); - либо бывший сам эмоционально привязан к вам и постоянно напоминает о себе тем или иным образом.

В первом случае женщине – если она окончательно решила расстаться с бывшим мужем – нужно переключить свое внимание на другой объект. Это может быть новый мужчина, дети, работа, спорт, какое-то увлечение. Нужно заполнить пустоту, образовавшуюся после разрыва отношений с бывшим. Постепенно все эмоции, которые еще вызывает в душе этот человек, «погаснут» и станут не актуальными. 

Если же избавиться от раздражения не получается, нужно спросить у себя самой: а действительно ли я хочу расходиться со своим бывшим мужем? Велика вероятность того, что женщина все еще чувствует сильную эмоциональную связь, даже любит своего бывшего. 

Если восстановить отношения нет никакой возможности (например, мужчина уже повторно женат), а сердце у его бывшей жены еще болит, ей очень рекомендуется обратиться к психологу. Такое сильное «зацикливание» на объекте может привести к развитию глубокой депрессии и даже суицидальным попыткам. 

Бывший бесит, потому что преследует

Другой вопрос, если бывший муж сам постоянно напоминает о себе и поэтому бесит женщину. Он может звонить, писать сообщения или каким-то иным образом постоянно напоминать о своем существовании. В зависимости от серьезности таких действий они могут трактоваться как преследование и приносить глубокий психологический дискомфорт бывшей жене.

Если мужчина адекватен, попробуйте с ним поговорить. Объясните, что между вами все кончено и нет смысла продолжать в том же духе. Посоветуйте своему бывшему найти другую любимую и искренне пожелайте счастья обоим. Если же мужчина не хочет слышать ваших аргументов, продолжает вести себя в том же духе или даже становится агрессивным, придется обратиться в правоохранительные органы. 

Психологи настоятельно рекомендуют искать любую защиту от таких преследований, потому что довольно часто они заканчиваются печально. Не дающие покоя чувства к женщине, обида и душевная боль, помноженные на агрессию и тестостерон, нередко толкают бывших мужей на преступления. И об этом женам нужно помнить. Не играйте в кошки-мышки с раненным зверем. Лучше сразу защитите себя от тех травм, которые он может нанести.

Когда бесит подруга

От женщин иногда можно услышать, что их бесят подруги. Тут ситуация очень даже простая: если бесит подруга, то зачем вам с ней вообще общаться? Друзья – не соседи по тюремной камере. Всегда можно просто спокойно разойтись в разные стороны и не раздражать друг друга взаимными претензиями. 

Найдите новых подруг и друзей, которые будут вам интересны и встречи с которыми принесут радость, а не раздражение. Дружба – это бесценный дар, украшающий жизнь, а не делающий ее невыносимой. Если подруга бесит, то это уже не подруга. Либо она, либо вы сами изменились и больше не нуждаетесь в их обществе.

Извечная трагикомедия: бесит свекровь

Отношения со свекровями и тещами – любимая тема анекдотов. Если бесит свекровь, скорее всего судьба свела вас с женщиной авторитарной и деспотичной. Вековой опыт народа доказывает, что исправить такого человека невозможно. Предпринимать попытки отстоять свои права в общении с ним – себе же дороже. Муж будет на вас обижаться, да и на детях постоянные конфликты в семье скажутся не лучшим образом. 

Терпеть свекровь, которая постоянно бесит, можно только какое-то время. Идеальный выход из ситуации – разъехаться. Если вам дорога собственная семья, ищите способ уехать подальше (!) от свекрови, иначе она обязательно поссорит вас с мужем. Такие женщины очень тяжело и болезненно расстаются с горячо обожаемыми и тщательно опекаемыми сыновьями.

Как только вы переедете, жить станет намного легче. Есть даже шанс наладить отношения со свекровью, которая на расстоянии так сильно бесить уже не будет. Вспомните киноленту «По семейным обстоятельствам». Как только свекровь главной героини собралась к новому мужу на его родину, все вдруг стали любить друг друга. Невестка провожала свекровь на перроне чуть ли не со слезами на глазах. 

Бесят братья и сестры

В период взросления братьев и сестер между ними нередко случаются конфликты. Ничего аномального в этой ситуации нет. Подростки и сами себя-то не всегда хорошо понимают, где уж тут найти общий язык с братом или сестрой? Характеры у братьев (сестер) начинают ужасно портиться и они начинают кошмарно бесить.

Если бесит брат, скорее всего, у него слишком много свободного времени и он использует его не конструктивно. Например, делает сестре или младшему брату разные пакости, дразнит или как-то иначе пытается взбесить. Есть люди, которые получают удовольствие, когда кого-то бесят.

Жаловаться родителям бесполезно. У взрослых и самих-то масса проблем. Лучше попробовать перенаправить энергию брата или сестры (если сестра стала вас бесить немилосердно) в другое русло. Найдите для них какое-то увлекательное занятие, которое будет отнимать всю лишнюю энергию. Это могут быть танцы, авиаконструирование, вольная борьба, собирание марок или что-то еще. 

Когда бесящие вас брат или сестра определится со своими пристрастиями, попросите родителей записать его в соответствующую секцию или кружок. Чем чаще братишка будет его посещать, тем больше энергии он будет отдавать новому увлечению и тем реже станет попадаться вам на глаза. И он реально перестанет бесить..

Что делать, если бесит мой ребенок

Иногда случаются и ситуации, когда начинает бесить собственный ребенок. Причин этому может быть несколько. Первая - профессиональное выгорание, когда мать (отец) так сильно устает на работе, что не может найти в себе эмоциональные силы для общения с собственным ребенком. 

В этом случае стоит кардинально пересмотреть свои приоритеты. Что для вас важнее: высокая зарплата или собственный ребенок? В некоторых случаях решить проблему помогает простая смена работы. Более спокойный график положительно влияет на психику родителя и помогает ему более адекватно реагировать на собственного ребенка. 

Если поменять место трудоустройства возможности нет, поможет продолжительный отдых. Обязательно возьмите отпуск на 24-30 дней и поезжайте сами в другую страну, область, город или деревню. Ребенка оставьте на попечение супруга или его родителей. Такая продолжительная разлука заставит вас скучать по своему ребенку, и раздражение постепенно улетучится само по себе.

Я не готова быть матерью. Что делать?

Нередко ребенок бесит новоиспеченную мать из-за ее эмоциональной неготовности к новой роли. Такое часто случается с молодыми женщинами после рождения первенца. Послеродовая депрессия нередко бывает вызвана именно внутренней неготовностью жены к самоотречению, которого требует выкармливание и воспитание новорожденного. 

Именно поэтому психологи и не советуют девушкам рожать слишком рано. Женщина должна созреть для материнства. Она должна мечтать о ребенке, тогда и роль матери будет приносить только положительные эмоции даже при всех ее тяготах. 

Если же ребенок уже появился на свет и на его мать накатила послеродовая депрессия, ей обязательно нужна помощь психолога. Только специалист грамотно сориентирует женщину в такой ситуации. Ей может потребоваться психологическая поддержка или лечение антидепрессантами. Еще одно важное условие – помощь мужа. Мужчина должен всячески поддерживать жену и ни в коем случае не бесить ее.

В нашей стране к проблеме послеродовой депрессии относятся довольно равнодушно. При этом она часто становится причиной криминала. Мать может небрежно относиться к своим обязанностям, вынуждая младенца голодать. Или подолгу оставлять его без присмотра, что тяжело сказывается на психическом развитии ребенка. 

Крайние проявления эмоциональной неустойчивости новоиспеченной матери – суицидальные попытки или убийство собственного ребенка - решаются уже при помощи соответствующих лечебных заведений или правоохранительных органов. 

Все бесит без видимой причины

Самая сложная ситуация – это когда бесит абсолютно все. Причина может заключаться в сильной усталости. Тогда нужно просто переложить часть обязанностей на мужа, найти более легкую работу или уйти в продолжительный отпуск. Отдых – лучшее лекарство в ситуации, когда бесит все вокруг.

Если же вас все бесит без видимой причины, к этому нужно отнестись еще серьезнее. Чрезмерная раздражительность (особенно в сочетании с неконтролируемыми вспышками агрессии) может быть первым звоночком какого-то психического отклонения. 

Сразу же ставить диагноз «психопатология», когда без причины бесит все, конечно же, не стоит. У человека могут быть какие-то физиологические нарушения, травмы головного мозга и т.д. Нельзя исключать и хроническую депрессию. Все эти случаи – и депрессия в том числе – повод для обязательного обращения к психологу. Грамотный специалист определит, его ли это пациент или человеку необходима помощь психиатра и других врачей. 

В любом случае, раздражение – это крик вашего мозга о помощи. Если вас что-то бесит, значит, не все в порядке. Где-то нарушен баланс: либо в умении взаимодействовать с другими людьми, либо в вашем психоэмоциональном состоянии. Не миритесь с тем, что бесит, и ищите способ вернуть себе равновесие. От него зависит качество вашей жизни.


Методы убеждения


Методы убеждения

Скрытое управление человеком и психология манипулирования

Скрытое управление
человекоми психология
манипулирования

как заработать деньги

Как заработать деньги
Топ 5

Эмоция гнева

Эмоция гнева

Депрессия

Депрессия?
к основным причинам
депрессии относятся
следующие факторы:

Управлять своим боссом

Статья о популярном
понятии в области
менеджмента managing up,
или искусстве управления
взаимоотношениями с
руководством.

Все бросить и вернуться обратно?


На пути к новой жизни
Все бросить
и вернуться обратно?

Как стать интересным собеседником?

Как стать
интересным собеседником?

Как экономить

Как экономить.

7 причин бедности


7 причин бедности

Яндекс.Метрика